Masz pytania? Znajdziesz tutaj odpowiedzi na większość z nich
Dostęp do treningów jest w ramach miesięcznego abonamentu, który kosztuje 79pln. Subskrypcja nie odnawia się automatycznie.
Tak. Po wykupieniu dostępu do bazy treningów, możesz z nich korzystać dowolną ilośc razy przez miesiąc. Po upływie tego czasu należy przedłużyć abonament o kolejny miesiąc.
Masz dostęp do 43 jednostek treningowych, w skład których wchodzą treningi cardio i wzmacniające. Trenujemy cale ciało zarówno bez sprzętu jak i z wykorzystaniem hantli, odważników kettlebells, stepu (krzesła) i gum oporowych mini band. Poprawisz ogólną sprawność całego ciała, wzmocnisz mięśnie brzucha, zbudujesz kondycję, wysmuklisz ramiona i ujędrnisz i podniesiesz pośladki. A to wszystko w zaciszu Twojego domu w rytm energetycznej muzyki!
O autorze
Przed Tobą sportowy duet Emi Błaziak i Tomasz Choiński. Autorzy programu treningowego "F30-forma w 30 dni", instruktorzy fitness i trenerzy personalni. Emilia Błaziak trenerka kobiet i gwiazd i Tomasz Choiński - autor książek i płyt treningowych, trener "Dzień dobry TVN".
Zapraszamy Cię do wspólnych treningów online na naszej platformie Forma TV.
Wykupując dostęp do platformy możesz ćwiczyć z dowolnego miejsca o każdej porze dnia. Chcemy pokazać Ci, że trening nie musi być monotonny. Zapomnij o powtarzaniu w kółko tych samych programów treningowych. Forma TV to metamorfozy, wyzwania, gotowe programy treningowe ale również edukacja w dziedzinie zdrowego stylu życia.
Regulamin | Polityka Prywatności | Utworzono w WebToLearn